对于女人来说能够做多少次的流产呢？那可以在运动的时候通过流产来避孕吗？这是不建议的，因为会损伤身体，大家可以来看看。对于身体健康的成年女性来说，一生之中接受人流手术的次数不建议超过3次，且每次的间隔时间要超过1年。这是因为人流手术会对子宫内膜造成伤害，对子宫也会产生强烈刺激，同时由于孕期子宫软而薄、充血等原因，易发生子宫出血，乃至子宫穿孔。人流次数愈多，子宫内膜受到损伤愈大。
不同流产方式对女性身体的影响不同：
药物流产：最多三次。虽然这种方式比较简单，但会使孕妇出现恶心、腹痛、下体出血不止等情况，而且存在着5-10%的失败率。一旦药物无法达到目的，只能进行二次手术，伤害身体，因此最多不能超过三次。
吸刮术流产：最多两次。它是人工流产的一种，适用孕期不超过三个月的孕妇。通过注射药物让孕妇的子宫大幅收缩，然后用器械将宫颈进行扩张，方便将器械探入，再用电吸或钳夹的方式，将子宫膜和胚胎剥离并吸出。这种方式会使孕妇的子宫壁越来越薄，使之以后难以怀孕，造成习惯性流产，所以最多只能进行两次。
钳刮术流产：上限是一次。
综上，女性流产的次数应尽量控制在三次到五次之间，避免对身体造成不可逆的损伤。同时，在日常生活中也要注意避孕，避免不必要的流产。
