在性生活的时候，特别是男生在性亢奋时会出现“硬”的情况，这是正常的生理反应。那么男人为什么会硬？男上女下式有什么技巧？想要了解的朋友就不要错过咯，一起来具体研究分析一下吧。
男人为什么会硬
1.血流增加
当男生性触发和刺激时，大脑会向身体发送一个信号，这个信号会导致血液流向男性器官，从而引起勃起。因此，可以理解为勃起是一种生理现象，是男性性器官区域血液流向增加的结果。
这种血流增加主要是由交感神经控制的。交感神经会促进血管收缩，从而使血液流向男性器官。但是，这种状态并不是无限制的，当男性生理上或心理上感到紧张、疲倦或焦虑时，会影响交感神经的调节作用，从而导致勃起失败。
2.荷尔蒙分泌
男性激素睾丸素是男性性成熟的标志，也是引起男性勃起的关键因素之一。男性在青春期达到性成熟后，睾丸素的分泌水平会上升，从而促进性器官的正常发育、功能和健康。
此外，性机能的发挥和性满足感的感受，也与睾丸素的分泌水平有关。研究表明，男性在性高峰时，睾丸素的分泌水平会达到最高峰，因此，睾丸素的分泌水平也会影响男性勃起的频率和持续时间。
3.神经反射
射精的过程也是男性勃起的反射作用。在性高峰时，阴茎的神经末梢受到高强度的刺激，会向中枢神经系统传递信号，从而引发射精反射。同时，也会刺激血管神经，使血管扩张，引起阴茎充血和勃起。
这个反射作用是由外周神经系统和中枢神经系统共同发挥的结果。其中，外周神经系统主要负责阴茎的神经感觉和运动，而中枢神经系统则负责调节勃起反应和射精反射。
男性勃起是一个复杂的生理现象，与血流、荷尔蒙的分泌以及神经反射都有很大关系。如果男性出现勃起障碍，应及时就医治疗，以避免影响个人和家庭的生活质量。
男上女下式有什么技巧
1. 改变抽插节奏
男上女下姿势中，常见的就是上下抽动，但是如果一直保持同样的节奏，容易让人产生乏味感。可以适时变换节奏，加快或放慢抽插速度，或是采用不规则的节奏，让性爱更加有趣。
2. 增加摩擦感
在男上女下姿势中，男方可以采用一些技巧，增加对女方敏感区域的摩擦感。比如，可以采用俯身贴合的方式，让胸部与女方乳房摩擦，或是用手指刺激女方阴蒂，让性爱更加刺激。
3. 增加情感交流
性爱不仅是身体的交流，也是情感的交流。男上女下姿势中，可以适时增加情感交流，比如亲吻、拥抱、耳语等，增加情感互动，让性爱更加有温度。
4. 尝试变换角度
男上女下姿势中，可以尝试变换角度，比如将女方的双腿放在男方肩膀上，或是将女方的腿分开，让男方更深入地进入女方体内。这样不仅能够增加刺激感，还能够让双方更加舒适。
男上女下姿势是常见的性爱姿势之一，但是如果只是单调的上下抽动，容易让人产生乏味感。适时变换节奏、增加摩擦感、增加情感交流、尝试变换角度，都是提升性爱体验的好方法。希望本文能够对您有所帮助。
