在性爱的时候，每个人都想让自己的性生活更加和谐和完美，但是有些男性技巧不行，下面就一起来具体了解西啊，看看女人最讨厌怎样的爱抚方法？夫妻如何享受完美的性生活？想要了解的朋友就不要错过咯。
女人最讨厌怎样的爱抚方法
1.粗鲁。男人喜欢更有侵略性的触摸方式，认为女人更喜欢。但美国著名性学家潘斯普尔指出，在大多数情况下，女性倾向于温柔地做爱。因为温柔的爱抚可以刺激更多的神经末梢。为了让彼此满意，男人应该在性生活中放慢脚步。
2.错误的摩擦。如果你总是摩擦同一个位置，你不能让女人兴奋。斯普尔说：如果一个男人被告知某种性技能是有效的，他自然会每次都这样做。但随着时间的推移，女性会感到厌倦。性需要多样性，尤其是女性的阴蒂。如果以同样的方式反复触摸，它将变得不敏感，更难达到高潮。
3.捏乳头。乳头是一个非常敏感的部位。如果力量稍大，女性会感到痛苦。理想的刺激方法应该是在触摸乳头时轻轻拉动和吮吸;或者用手指在乳头上画一个圆圈，或者轻轻按压。
夫妻如何享受完美的性生活
1、挖掘被忽视的性机会
生活在城市里的夫妇经常被工作、孩子和娱乐所占用，这似乎是不够的。但性学专家指出。这对夫妇缺乏一起睡觉而不受干扰的非睡眠时间可能是问题的一部分，主要是因为这对夫妇没有充分利用时间。
2.提高触摸技能
经过几年的婚姻生活，经常触摸情侣可以巩固双方的感情，而不是经常做爱。专家说：除了性，许多夫妇很少互相抚摸，他们可能会感到不舒服。提高触摸技能。这是消除一切达到良好性效果的障碍。
3、学会说出你的意愿
许多男人在床上看起来像个苦行僧。试着用真诚的力量覆盖你的每一寸皮肤，取悦你。如果你想让他留在某个地方。你应该给他一些建议。
4.拓展做爱空间
如果睡床是你们做爱的唯一地方，你可能会错过在家里其他地方做爱的高度性乐趣。
5.不要错过瞬间的机会
很多人在家里都很兴奋，但在去睡觉的路上，他们总是被很多东西分散注意力，很快就无法提高。专家指出，如果你想享受更多更好的性乐趣，当你被激起欲望时，立即采取行动。
6、知道如何及时提出性幻想
通过以上环节，你的性交技巧得到了提高，现在你可以准备把你的言语技巧提高到另一个水平：提出特殊要求或分享一次性幻想。
7、了解对方的需求
事实上，男人最喜欢的抚弄方式有很多不同的变化，他们往往无能为力。在这一部分，他会向你展示他的好处，这是非常有启发性和令人兴奋的。
8.挑起性情绪
在性关系良好的夫妇中。即使他们面前没有性刺激，交际的欲望也不是偶然的。也可以随时燕好。
9.尝试新的性爱方式
有一天，我突然觉得一成不变的性方式很无聊。我该怎么办？如果你敢尝试，你一定会得到意想不到的收获。
