更年期中男女的身体都会出现衰退的情况,这个时候需要通过吃一些缓解更年期情况的药才能够让身体更健康,欢迎大家来了解。指男女性机能进入衰退的时期。一般多指女性在四十至六十岁间,排卵停止,生育期结束,而内分泌产生变化的时期。由于此时性激素及卵巢机能的衰退,月经周期不规则,使女性在生理及心理上,须有更多的调适。
更年期的表现
更年期的表现因人而异,但主要会出现这些症状:首先是潮热,如果你过了40岁,尤其是45岁以后,开始出现莫名其妙的热,比如天气很好,你的心情也很平静,但忽然全身发热,而别的人并不觉得热。白天热,晚上也热。有时候睡着觉热醒了,把被子踢了;踢了被子还不解气,还得拿扇子扇;扇完走到窗户前吹凉风,结果激得打喷嚏;又冷了,再钻进被窝,一夜折腾好几次。有的人甚至月经还挺准呢,也没有其他更年期症状,就是突然早上四五点钟热醒,其实这是晨起潮热,是更年期来临的征兆。其次还有心悸、自主神经系统、神经症状表现异常、腰酸背痛等 。
更年期需要吃什么药
更年期需要吃什么药,这个问题的答案因人而异,需要根据女性更年期所出现的症状决定。如果在更年期出现潮热、盗汗、烦躁,考虑是阴阳失调,可以服用左归丸、地黄丸、坤宝丸,有效的改善阴阳失调引起的不良症状。另外,女性更年期症状可以在医生指导下服用雌激素药物进行治疗。
更年期症状如何调理
更年期的调理方法有很多,其中包括饮食调理、运动调理、生活起居调理和中药调理等。
饮食方面,可以多吃新鲜的蔬菜水果,豆类、牛奶、蜂蜜等,并且适当的补充钙剂。
运动方面,加强体育锻炼,注意劳逸结合,才能缓解患者潮热、出汗的症状。
生活起居方面,要调理起居环境,要经常换洗衣被、保持卫生、经常洗澡,减少汗液对皮肤的刺激、早睡早起、避免熬夜。
中药方面,可以找中医进行中药调理。中医认为更年期是什么意思?中医称为经断前后诸症,指伴随着妇女绝经前后出现的烘热面赤,进而出汗、精神倦怠、烦燥易怒、头晕目眩、耳鸣心悸、失眠健忘等一系列症状。