男人到30岁了,说明青春的阶段已经过去了,这个时候人就要慢慢的跨入到中年期了,大家是需要去做好身体的体检的,欢迎大家来了解呀。男性做好体检是很有必要的事情,进入三十岁之后也就是中年时期,这个时候身体的素质,还有各项指标都很重要,大家要重视预防,做好体检。体检是很多男性不重视的,但是在生活中却很有必要,大家要做好正确的认识。那么,进入三十岁的男性要做好哪些体检?为什么说体检很重要?下面一起看看吧。
男性要做好哪些体检
眼睛
眼睛的健康非常重要,尤其是30岁以后,当身体各个器官都开始老化的时候,眼部疾病的发生率会随之增高。很多眼病在没有经过专业检查前都不容易被发现,所以眼睛的健康和定期的检查更应该受到我们的重视。
可能出现的症状视力减退,眼睛容易疲劳、疼痛、干涩,看物体模糊,怕光,甚至有头痛、恶心的症状同时出现。
检查内容近视,远视,弱视,散光,青光眼,白内障,老花眼,糖尿病视网膜病变。如果你平时戴眼镜或是隐形眼镜,更需要周期性地检查视力,以避免眼镜不适所带来的头痛及眼睛疲劳等问题。
牙齿
一个人的牙齿最能体现他的健康状况,同时也可以看出他的卫生习惯。牙齿不仅仅涉及到美观,同时也会影响发音,咀嚼,以及整个身体的健康状况。牙齿不健康可能引发全身感染,心肌炎、高血压、肾小球、肾炎并发症。每天刷牙和使用牙线不能完全确保我们牙齿健康,我们也需要定期检查和洗牙。
可能出现的症状牙痛,牙齿松动,牙龈出血,咀嚼困难,口腔异味。
检查内容龋齿,牙结石,牙龈炎,牙周炎,牙根。
何时检查虽然大多数人都觉得看牙医是噩梦般的经历,但你还是要至少半年做一次检查。
如何检查一般检查牙齿分以下几个步骤:清洁牙齿,然后检查是否有牙结石,龋齿以及其他口腔疾病,并作相应的处理。另外,检查中还要通过拍摄X光来确定牙根的健康状况。
背
背部不适已经成为现代人的流行病,据调查,80%的成年人都有过类似的经历。这看上去挺一挺就过去的事情,难受起来却让人心乱如麻,坐立不安。甚至到了不能正常行动的地步,严重影响每天的工作和生活。常坐办公室的人最不能疏忽的就是背部,年龄越大,就要越好地照顾自己的背。
据调查,90%的背痛是因为肌肉或韧带受伤引起的。即便你一直都没有遇到过背痛的情况,注意保持良好的身体姿态,也是避免背部问题的关键。
可能出现的症状疼痛,有不适感。
检查内容背部是否存在骨折,椎骨脱臼,疝气,肌肉或是韧带受伤。必要时还需验血验尿,检查背部不适是否与内脏器官的病变有关。
何时检查背痛往往是一种提示,告诉你身体出了问题,所以千万不要忽视它,也不要自己判断背痛的原因。正确的方法是,一有症状出现,就要及时就医。
如何检查引起背痛得原因很多,所以在去医院检查的时候,切忌病急乱投医,或是以止痛为目的,而是要找出背痛真正的根源,从而有针对性地进行治疗。
生殖器
睾丸癌是很多男人都希望避而不谈的问题,但它也是15岁到34岁男人最常见的一种癌症。睾丸癌是一种恶性程度很高的肿瘤,一旦发生,转移得也很快,非常危险。但好消息是,如果睾丸癌
能及早发现,并及早治疗,治愈率几乎可达100%,所以对于睾丸的周期性检查不可轻视。
可能出现的症状睾丸肿大,内有肿块,睾丸疼痛。
检查内容可以通过睾丸检查,验血、验尿等途径检测癌症是否存在。
何时检查自查是检查睾丸癌的一个主要途径,最好保证一个月一次。
如何检查自查的最好时机是在沐浴后,阴囊的皮肤最放松。此时检查比较容易,准确性高。先用手平托睾丸,感觉睾丸的分量和质地;然后用双手触诊,先查一侧,以便对照大小、形状和质地。发生肿瘤时,睾丸肿大,质地坚硬,表面光滑,但已失去正常弹性,或者睾丸内有数枚增生结节。当初步自行检查感觉有肿块、下坠感时,便应及时去医院做进一步检查。
性传播疾病
中国人性观念的开放程度,呈加速发展的趋势。然而年轻人大胆地接受各种各样的“非婚姻性行为”,却不具备自我保护的意识,导致性病传播的速度和范围也都不断增加。提倡安全的性行为,算是亡羊补牢。同时也要提醒有性生活的男性注意检查自己是否有性传播疾病。
可能出现的症状不适,尿频,尿急,尿痛,阴茎分泌异物,有异味等。
检查内容阴茎检查,验血、尿。
何时检查除了出现症状及时就医外,正常男性最好一年做一次检查;如果你同时拥有几个性伴侣,或是经常发生一夜情,最好一年多检查几次,确保生殖健康;如果最近刚刚换了新女朋友,为了你和爱人的利益,建议你们都去做相关的检查。
如何检查可以根据你所了解的性病症状进行对照,自我检查。
如果你同时了解性伴侣的生殖健康状况和病史,将对你的自查更有帮助。在你不能确定的情况下,最好去医院就诊。
糖尿病
中国现在有3000万糖尿病患者,这个数字还在不断上升,并呈年轻化的趋势。专家提醒上班族年轻人更要注意检查自己的血糖水平,保持健康的生活方式,以免惹病上身。
可能出现的症状所谓的“三多一少”是典型的糖尿病症状。口渴、多饮、多尿、多食,体重下降。
检查内容血糖水平,血压,家族病史,体重。
何时检查当你出现了上述典型症状时,请及时就医。正常情况下,一年检查一次。身体肥胖,特别是腹部肥胖,以及有高血压、高血脂,或家族糖尿病史的青年人群,建议尽早去医院检查血糖水平。
胆固醇
胆固醇过高是导致冠心病的主要原因,所以胆固醇的高低是一个关系生死的问题。美国的研究人员早在三年前就提出,年轻时胆固醇高的人晚年更容易患心脏病。分析的结果显示,血清胆固醇高过240的人,比低于200的人患心脏病死亡的可能性多3倍多。胆固醇偏高的男性寿命会比正常男性短4—9年。
可能出现的症状无明显症状。
何时检查建议一年做一次胆固醇检查。
如何检查医生会通过验血来确定你的胆固醇是否偏高。
血压
高血压是世界最常见的心血管疾病,也是最大的流行病之一,常引起心、脑、肾等脏器的并发症。通常人们觉得老年人才会患高血压,但是,随着人们生活压力的增加,它也会出现在年轻人的身上,特别是那些有家族遗传病,或是本身血压就高的人,定期检查血压非常必要。
为什么说体检很重要
各种污染导致男性不育
在我国,不育家庭占已婚家庭的10%-15%,在不育的原因中男性则占了一半。导致男性不育的因素很多,其中主要是环境污染所致,如被污染的空气,不洁净的饮用水,含有农药、化肥等生长刺激激素的食品以及家庭装修中的污染,微波炉、电脑的辐射、高温环境等,都能影响精子质量,致使男性不育症的发生。
前列腺疾病成男性“感冒”
前列腺疾病发病率不断上升,已成为男性的常见病和多发病。目前我国已有1.5亿前列腺疾病患者。前列腺疾病通过治疗完全可以控制和恢复,如果患了慢性前列腺炎,应及早治疗。
性功能障碍与心脏病有关
性功能障碍是男性疾病中的一大类别,包括ED(勃起功能障碍)、早泄、阳痿和不射精等症,其中以ED影响最大、最为常见。在我国,男性性功能障碍患者所占的比例保守数字为10%,40岁以上的成年人则占30%-50%。性功能障碍的发生常常与高血压、缺血性心脏病、外周血管疾病、糖尿病关系密切。高血压患者中,约15%可发生勃起功能障碍,心脏病患者的完全勃起功能障碍发病率为39%。
男性更年期提前到来
医学上过去认为男性更年期要比女性晚5年左右,在50至60岁。但近年来,由于亚健康状况的增多,不少男性因雄性激素缺乏,更年期有所提前,使得男性更年期逐渐拉近了与女性的差距,有的甚至比女性还早。男子更年期综合征具体表现在心境和情绪变化方面,如出现忧愁、易疲劳、神经过敏、孤独和失眠、性能力下降等。与女性一样,这些症状进一步发展,可成为抑郁性精神病。
性病每年高速递增
男性性病的发病率增长相当快,近年以20%-30%的比例上升。另外需要注意的是,类性行为也会传播性病。我国列入法定管理的性病有8种,性病产生的原因很复杂,有一定的社会根源,同时也与一些人缺乏性知识,不使用避孕套有关。
病兆早发现
洗脸对镜查看,如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸肝炎;如发现眼色改变,充血、浑、黄色,应马上去看医生。刷牙如牙龈出血,很可能有牙周病,因为如果牙齿健康,是不会出血的;如想呕吐,且每天早上都如此,可能是慢性胃炎。呼吸如感到鼻子不通畅,可能是感冒了;如自觉口气辛辣臭秽,可能是胃肠有问题,或有牙周病。读报如感到眼睛痛,很可能是青光眼;如手发抖,可能是甲亢,也可能是帕金森氏病;如无法阅读,就该向心理医生请教了。上楼梯如感到心跳加速,表明心脏功能较弱;如感到胸部憋闷,这是一个危险的信号,应抽空去看医生。工作如感到记忆力太差、健忘,可能是神经衰弱和动脉硬化所引起;如总觉得口渴,有可能是糖尿病;如感到背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有毛病;如伸懒腰时腰痛,多为坐姿不良;如单纯头晕,请检查一下甲状腺。
以上这些都是关于体检问题的介绍,针对这些大家在日常要注意做好正确的认识,积极的配合能减少疾病问题的出现。作为男性自己也需要重视体检对身体的检查作用,有些疾病看起来问题小,但是检查就能知道原因,再进行对症治疗,这样对身体的恢复是很有好处的,希望这些能帮助到大家。